Twijfel je nog of je een handtandenborstel of een elektrische tandenborstel wilt gebruiken?Hier is een lijst met de voordelen van een elektrische tandenborstel waarmee u sneller een beslissing kunt nemen.De American Dental Association (ADA) zegt dat poetsen, handmatig of elektrisch, je tanden gezond houdt.Volgens CNE kosten elektrische tandenborstels meer, maar het is bewezen dat ze effectiever zijn in het verwijderen van tandplak en het verminderen van gaatjes.
Uit onderzoek blijkt dat elektrische tandenborstels beter zijn voor de mondhygiëne en voor kinderen
In een onderzoek uit 2014 voerde de internationale Cochrane-groep 56 klinische onderzoeken uit naar poetsen zonder toezicht bij meer dan 5.000 vrijwilligers, waaronder volwassenen en kinderen.Uit het onderzoek bleek dat mensen die tot drie maanden een elektrische tandenborstel gebruikten 11 procent minder tandplak hadden dan degenen die een handtandenborstel gebruikten.
Uit een ander onderzoek, dat de deelnemers elf jaar lang volgde, bleek ook dat het gebruik van een elektrische tandenborstel tot gezondere tanden leidde.Uit het onderzoek uit 2019, uitgevoerd door onderzoekers van de Greifswald Medische Universiteit in Duitsland, bleek dat mensen die elektrische tandenborstels gebruikten 19 procent meer tanden behielden dan degenen die een handtandenborstel gebruikten.
En zelfs mensen die een beugel dragen, kunnen meer baat hebben bij elektrische tandenborstels.Uit een onderzoek, gepubliceerd in het American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopaedics, bleek dat dragers van een beugel die een handtandenborstel gebruikten, meer kans hadden op tandplak dan bij elektrische tandenborstels, en dat dit het risico op gingivitis vergroot.
Daarnaast zijn elektrische tandenborstels ook een goede keuze voor kinderen, die het vaak gemakkelijk vinden om hun tanden saai te poetsen en zelfs niet goed poetsen, wat tot tandplak kan leiden.Door de kop in verschillende richtingen te draaien, kunnen elektrische tandenborstels tandplak effectief in minder tijd verwijderen.
Mogelijk hebt u enkele fouten over het hoofd gezien die u maakt bij het gebruik van uw tandenborstel
▸ 1. De tijd is te kort: tandenpoetsen en de aanbevelingen van de Amerikaanse tandartsvereniging ADA, 2 keer per dag, gebruik elk een zachte tandenborstel 2 minuten;Te kort poetsen verwijdert mogelijk de tandplak niet van uw tanden.
▸ 2. Niet te lang in de tandenborstel: volgens de bepalingen van de ADA moet elke 3 tot 4 maanden 1 tandenborstel worden vervangen, omdat als de borstelslijtage of knopen het reinigende effect beïnvloeden, deze onmiddellijk moet worden vervangen.
▸ 3. Poets te hard: te hard poetsen zal het tandvlees en de tanden doen slijten, omdat het glazuur van de tanden beschadigd is, gevoelig zal zijn voor de temperatuur van warm of koud, waardoor symptomen ontstaan;Bovendien kan te hard poetsen er ook voor zorgen dat het tandvlees terugtrekt.
▸ 4. Gebruik niet de juiste tandenborstel: ADA wordt aanbevolen om een zachte borstel en borstelhandvat lang genoeg te gebruiken, zodat u achter de tanden van de mondholte kunt poetsen.
Posttijd: 28 maart 2023
